Autor: Marco Petig
|
Montag, den 06. September 2010 um 22:29 Uhr
Mit Yoga den Körper neu kennenlernen – Jungunternehmerin sieht Bedarf in der Havelstadt
Sie ist Jung, gelernte Yogatherapeutin und Jungunternehmerin: Franziska Grunwald
Die gebürtige Berlinerin ging nach ihrem Abitur in den Freistaat Thüringen, um die Berufsausbildung als Physiotherapeutin zu absolvieren. Während der Ausbildung interessierte sie sich immer mehr für das naturnahes Leben, Yoga und Spiritualität und begann nebenbei eine weitere zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin. Nach ihrem Abschluss zog es Franziska Grunwald nach Nordrhein-Westfalen. Dort festigte sie ihre Erfahrungen im Bereich Yoga. Am Sonntag öffnet sie zum ersten Mal die Türen vom neuen Studio „Anahata Yoga Brandenburg“.
 |
Dann wurde Franziska Grunwald auf die Stadt Brandenburg an der Havel aufmerksam und lernte die Stadt im Fluss kennen und lieben. Nach einigen Überlegungen, zusammen mit ihrem Mann, folgte die Jungunternehmerin ihren Herzen und entschloss sich mit dem Thema Yoga intensiver zu befassen. Sie möchte in ihrem neuen Studio ihre zukünftigen Teilnehmer, mit einen breit ausgelegtem Kursangebot, die Möglichkeit geben, „Yoga für sich zu entdecken, oder vorhandene Kenntnisse zu vertiefen“. Da sie in der Havelstadt ein Bedarf dafür sieht. Bisher gäbe ein Yogastudio, so wie sie es aufbauen möchte, noch nicht.
Hektik, Anspannung, Termine, geistige Arbeit – dabei kommt der Körper zu kurz. Lärm, Kopfschmerzen, Schlafprobleme, langes Sitzen, Rückenschmerzen, eingespannt in Zwänge und Verpflichtungen, ein Gefühl der Unfreiheit – alles Gift für den Körper. Suchen Sie nicht einen Raum für eine Möglichkeit, einige Zeit aus dem Alltag herauszutreten, Ruhe zu finden und Entspannung, ihr Inneres wahrzunehmen?
„Yoga heißt Einheit und Harmonie. Yoga kann helfen, wieder Kraft zu bekommen und in Harmonie mit seinen eigenen körperlichen, geistigen und seelischen Bedürfnissen zu leben. Lerne Deinen Körper besser kennen und auf seine Signale zu hören. Lerne, es mit Dir selbst auszuhalten, Dir zu begegnen, so wie Du gerade bist. Lerne wieder aus Deiner Mitte zu leben. Nimm Dir ein bisschen Zeit für Dich und die Liebe zu Dir selbst. Yoga ist keine Religion und keine Philosophie - Yoga ist eine Lebensschule“, wie Franziska Grunwald leidenschaftlich mit einem Leuchten in den Augen im Gespräch mit havelstadt-brandenburg.de erklärte.
Der Teilnehmer kann im Ambiente von Montag bis Donnerstag Kurse für seine individuellen Ansprüchen und Schwierigkeitsstufen wahrnehmen. Für Anfänger und fortgeschrittenen „Yogis“, ist für jeden etwas dabei, wie die Yogalehrerin verriet. Spezielles Rückenyoga, Seniorenyoga und auch Yoga für Schwangere gibt es auf der umfangreichen „Angebotspalette“. Neben den einzelnen Techniken möchte die Chefin auch einmal im Monat sogenannte Workshops, wie zum Beispiel „Yoga und Meditation-Einführungsworkshop“ zum Kennenlernen und Reinschnuppern anbieten. „Die Kurse werden zum Teil als Präventionskurse durchgeführt und von den einzelnen Krankenkassen zu 80 bis100 Prozent zurückerstattet“, betonte die Existenzgründerin. Eine weitere Versüßung soll es bei den Selbstzahler geben, sie können eine sogenannte „10-er Karten“ - mit Rabatte versehen - erwerben und auf Wunsch auch an mehreren Kursen in der Woche teilnehmen“.
Interessierte sind zur großen Eröffnungsfeier (12. September ab 14:00 Uhr) im neuen Studio „Anahata Yoga Brandenburg“ (Großen Gartenstraße 44) herzlich eingeladen.
Web:
FACEBOOK
Google+
Twitter
